Måltider och mellanmål

Allt fler av oss lever stressiga och stillasittande liv utan tillräckligt med motion. Det innebär att vi inte förbränner eventuella överskottskalorier, vilket gör det ännu svårare att kontrollera vikten. Goda, praktiska och kalorikontrollerade måltidsalternativ med massor av näringsämnen kan vara lösningen.